黄色マットのジム内で、キックとブロックを交わす2人の会員がスパーリング形式でトレーニングする様子

【一歩踏み出せば、その先はひとりじゃない】

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2026.06.25[ブログ]#スタッフ#池田幸司#初心者

【一歩踏み出せば、その先はひとりじゃない】

黄色マットのジム内で、ボクシンググローブを持ち笑顔で話す男女会員とトレーナーが輪になって交流するクラスレッスンの様子

こんにちは!スタッフの池田です!

「やってみたいけど、不安」

「自分にできるか分からない」

キックボクシングに興味を持つ人のほとんどが、最初にそう思います。でも、断言します。最初の一歩さえ踏み出せば、その先はひとりじゃありません。

最初の一歩が一番きつい

ジムに来る前が、実は一番ハードルが高いです。

  • 運動したことない
  • 体力に自信がない
  • 周りについていけるか不安

全部、普通です。でもそれ、来る前に考えすぎてるだけです。二歩目、三歩目は自然と進みます。

一度ジムに来てしまえば、

  • トレーナーが丁寧に教える
  • 周りの会員さんがいい刺激になる
  • 「できた」が少しずつ増えていく

気づいたら、「また来たい」に変わります。これが、二歩目、三歩目です。

ひとりじゃ続かない。でも、ここなら続く!

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